Bagaimana mengatur aktiviti seks ketika berpuasa?

Menjalani ibadah puasa bukan hanya menahan rasa lapar dan dahaga sepanjang hari hingga waktu Maghrib tiba, namun juga menahan hawa nafsu, termasuk nafsu seks. Walaupun demikian, bukan bermakna anda harus menghentikan aktiviti seks. Bagaimana mengatur kehidupan seks anda ketika berpuasa?

Bagaimana mengatur aktiviti seks ketika berpuasa

Hubungan seks pada masa bulan Ramadhan bagi pasangan suami isteri boleh saja, apabila dilakukan setelah berbuka puasa dan sebelum waktu imsak tiba. Dan ternyata melakukan hubungan seks dengan pasangan pada bulan puasa boleh menghasilkan seks hebat kerana anda bersama pasangan telah menahannya sepanjang hari.

Agar kehidupan seks anda dan pasangan tetap sihat selama bulan puasa, ada beberapa cara yang boleh anda lakukan, diantaranya:

Mengatur diet makan
Pemakanan sangat penting untuk boleh menjaga stamina anda, selama berpuasa dari pagi sehingga petang hari. Perbanyaklah mengambil makanan yang kaya dengan karbohidrat kompleks, protein, lemak sihat, dan vitamin serta mineral agar stamina anda tetap terjaga.

Berehat yang cukup
Jika bekerja terlalu berat pada masa berpuasa sampai fizikal anda letih maka hal tersebut boleh membuat acara ranjang malam batal kerana anda lebih menginginkan berehat. Oleh kerana itu, beristirahatlah yang cukup serta elakkan bekerja terlalu berlebihan ketika berpuasa.

Lakukan 2 jam selepas buka puasa
Setelah tiba waktu berbuka, dan sudah memuaskan perut, salah seorang diantara pasangan suami isteri mungkin menginginkan melakukan hubungan intim. Namun, sebaiknya ditangguhkan dahulu selama sekurang-kurangnya 2 jam selepas berbuka puasa, kerena perut masih merasa kenyang dan organ-organ tubuh sedang bekerja mencerna makanan. Jika terus melakukan hubungan intim, rasa sakit akan datang pada perut sehingga tidak baik bagi kesihatan tubuh.

Lakukan sebelum sahur
Pada bulan puasa, pasangan kena pandai memanfaatkan waktu untuk boleh berkasih sayang, kerana masa untuk bekerja seks sangat terhad. Lakukanlah seks kilat namun berkualiti sebelum sahur, kerana biasanya isteri memerlukan masa untuk menyiapkan santapan sahur.

Perlu diingat, bahawasannya ibadah puasa mengutamakan pengendalian diri. Namun berhubungan seks tidak dilarang selama dilakukan ketika tidak sedang berpuasa. So, jika ingin tetap melakukannya harus dengan kesepakatan dari kedua belah pihak ya?

Tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published.